Trời nồm ẩm là tình trạng đọng sương ở bề mặt tường, cửa kính, nền nhà… do sự chênh lệch nhiệt độ thời tiết khô và rét kéo dài ở đất liền kết hợp gió ẩm ngoài biển thổi vào. Độ ẩm trong không khí tăng lên sẽ là cơ hội để các vi sinh vật như vi khuẩn, virus, nấm,... phát triển. Cùng tìm kiếm câu trả lời cho trời nồm ẩm dễ mắc bệnh gì qua bài viết dưới đây nhé.
1. Viêm phổi
Đây chính là một trong các bệnh thường gặp khi nồm ẩm do tác nhân từ nấm mốc, vi khuẩn, virus trong môi trường sống. Tình trạng viêm nhiễm ở các đường dẫn khí, phế nang trong phổi làm xuất hiện triệu chứng: khó thở, ho có đờm, sốt,... với các mức độ khác nhau.
Bệnh lý này đặc biệt nguy hiểm với trẻ em và người ở độ tuổi trên 65. Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, có những trường hợp sẽ bị đe dọa đến tính mạng.
2. Hen phế quản
Hen phế quản (hen suyễn) phát sinh trong thời tiết nồm ẩm là do sự phát triển của các loại vi khuẩn, bụi bẩn, phấn hoa,... Khi những tác nhân này tấn công cơ thể, hệ miễn dịch sẽ phản ứng quá mức làm cho các đường dẫn khí trong phổi bị co thắt, viêm nhiễm và sinh ra triệu chứng tức ngực, ho khan, khó thở,...
3. Viêm mũi dị ứng
Vào những ngày nồm ẩm, độ ẩm không khí tăng lên, các tác nhân gây dị ứng như nấm mốc, phấn hoa, virus, vi khuẩn,... cũng tăng sinh. Khi tiếp xúc với các yếu tố này, mũi có thể phản ứng quá mức và sinh ra viêm mũi dị ứng với các triệu chứng: ngứa mắt và mũi, chảy nước mũi, sưng mũi, ho, hắt hơi, ngạt mũi, sưng và đỏ mắt,...
4. Viêm phế quản
Viêm phế quản cũng là nhóm các bệnh thường gặp khi nồm ẩm vì điều kiện thời tiết này thuận lợi cho sự phát tán của vi nấm hoặc các loại virus như: corona, parainfluenza, RS, herpes,...
Bệnh lý này dễ gặp phải ở trẻ em vì hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu. Triệu chứng phổ biến của bệnh gồm: đau ngực, đau họng, ho có đờm hoặc ho khan, sổ mũi, hắt hơi, đau đầu, sốt,...
5. Cảm cúm
Cảm cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên do virus gây ra, đặc biệt phổ biến trong những ngày thời tiết nồm hoặc lạnh kéo dài. Khi thời tiết nồm ẩm, virus cúm dễ có điều kiện tồn tại lâu hơn trên các bề mặt và lây lan nhanh chóng.
Người bị bệnh cúm thường có triệu chứng: đau đầu, ớn lạnh, sốt, ho, nhức mỏi, đau họng, ngạt mũi, chảy nước mũi,... Bệnh có thể tự khỏi nhưng cũng có trường hợp biến chứng do điều trị không đúng cách.
6. Thủy đậu
Varicella Zoster là virus gây ra bệnh thủy đậu với đặc trưng là các nốt mụn nước với kích thước khác nhau trên toàn thân và cảm giác ngứa ngáy. Các bệnh thường gặp khi nồm ẩm không thể thiếu thủy đậu vì virus gây bệnh rất dễ sinh sôi, phát triển trong điều kiện thời tiết này.
Thủy đậu nếu không được điều trị đúng cách rất dễ bị nhiễm trùng gây biến chứng viêm phổi, viêm màng não,…
7. Bệnh ngoài da
Khi trời nồm da thường ẩm ướt và tăng tiết dầu. Thêm vào đó, sự tăng lên của độ ẩm trong không khí cũng khiến cho các loại vi nấm, vi khuẩn phát triển. Sự kết hợp của các yếu tố này là nguyên nhân nhiều người bị dị ứng, mụn bọc, mụn trứng cá,…
8. Tiêu chảy cấp
Virus Rota là tác nhân gây nên tiêu chảy cấp, thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi. Vào những ngày nồm ẩm, các vật dụng dễ bị ẩm ướt, nấm mốc phát sinh, vi khuẩn phát triển. Nếu vệ sinh môi trường sống, bề mặt vật dụng chứa đồ ăn không sạch sẽ thì khi ăn rất dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công gây tiêu chảy cấp.
Biện pháp phòng bệnh khi thời tiết nồm ẩm
Để phòng bệnh trong mùa nồm ẩm cách tốt nhất là cần các giải phải giữ gìn vệ sinh môi trường sống và nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
- Làm sạch và thông thoáng không gian trong nhà bằng cách sử dụng điều hoà nhiệt độ, máy hút ẩm, dùng khăn khô lau sàn, duy trì độ ẩm không khí ở mức 40-60% là tốt nhất. Hạn chế mở cửa đề ngăn không khí ẩm nồm vào nhà. Lưu ý sàn nhà là nơi đọng nhiều nước, trơn trượt dễ ngã, các gia đình có người già và trẻ nhỏ cần cẩn trọng.
- Vệ sinh thân thể thường xuyên, giữ ấm cơ thể khi ra ngoài, dùng bàn là, máy sấy quần áo khô hẳn trước khi mặc để tránh nấm mốc và các bệnh ngoài da.
- Để đảm bảo sức khoẻ, người dân cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng và đầy đủ các dưỡng chất, vi chất, vitamin cần thiết, kết hợp tập thể dục nâng cao sức đề kháng.
Người có bệnh mạn tính cần tuân thủ hướng dẫn của bác sỹ, khi thấy biểu hiện bất thường, không tự ý sử dụng thuốc và cần liên hệ ngay cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.
